Отбелить зубы и не нанести им вреда

Данный метод помогает практически при любых заболеваниях десен и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень и залечивает маленькие ранки во рту. Ингредиенты: 

- 0,5 ч.л. питьевой соды добавить - 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) - несколько капель лимона. 

В соду добавить перекись водорода и сок лимона. Паста готова! Ватку обмакиваем в пасту и натираем пастой зубы и десны снаружи и изнутри. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода - очищает зубы от налета, а перекись - дезинфицирует и отбеливает. После такой чистки зубов 15 минут нельзя полоскать рот, есть или пить.